简介 最近在Instagram非常流行的三文治棒，做法简单，看来赏心悦目可口度百分百。 看到流行美食新闻里的介绍，大家一起玩玩看极夯的早餐、点心或是野餐料理。 材料小热狗1根 起司片半片 蜂蜜少许 草莓果酱少许 肉松少许做法1

　　 由左而右的三文治棒口味，起司香肠、蜂蜜奇异果、草莓肉松。这样的三文治棒只用了一片土司，切成三等份，先用烤箱烤后，在放上各种口味馅料。看来丰富可口，咸点和甜点ㄉ有了。

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　　 由左而右的三文治棒口味，蔓越莓乳酪、匈牙利鸡肉、起司鲔鱼洋葱。早上吃，一次购足许多口味，因为分量不多，小口小口慢慢咀嚼著，所以身体可以尽情吸收这些营养素，也不会吃进过多的热量唷。

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　　 由左而右的三文治棒口味，肉桂苹果、美乃滋水煮蛋、味噌鸡肉小黄瓜。肉桂苹果就像甜点一般，比苹果派的热量低很多，可是吃来又有木质和果香，算是一道轻盈的甜点。美乃滋水煮蛋，盐味不会过重，有了蛋白质，热量也足够。味噌鸡肉小黄瓜口味较重些，可是因为底下的小黄瓜，又带出清爽的口感。