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毛豆浓汤的做法

发布时间:2019-03-10 17:10:34

  毛豆浓汤的做法

简介 毛豆很营养, 有优质蛋白质、钙质也丰富, 用毛豆做浓汤一下下就把汤喝光光, 比单炒或是配菜能摄取更多营养呢! 材料冷冻毛豆120g 洋葱(切丁)1/2颗 高汤约300g 牛奶100g 鲜奶油50g 奶油10g做法毛豆浓汤的做法1

   以奶油热锅,放入洋葱丁,空洒一点盐,炒约4分钟 加入毛豆、高汤,转中小火煮约12分钟至毛豆软 待毛豆稍凉后,放入调理机打成泥 将毛豆泥倒回锅中,加入牛奶及鲜奶油,一点盐,煮至略滚即可熄火。 稍凉后薄淋少许鲜奶油及完成!

毛豆浓汤的做法2

   是很好喝的汤品,搭配面包或西式餐点都很对味

毛豆浓汤的做法3

   请享用!

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