简介 鳕鱼加上玉米浓汤，简单又营养。 材料鳕鱼一片（120克） 玉米粒罐头2/3罐 玉米酱罐头1/3罐 马铃薯半个 橄榄油少许 盐一匙做法1

　　 鳕鱼去骨切小块

2

　　 锅中放入少许橄榄油将玉米粒与鳕鱼稍微炒一下，取出备用

3

　　 锅中加高汤, 水及切小块的马铃薯煮至马铃薯变软 加入2并用搅拌棒将汤汁打碎

4

　　 加入玉米酱再煮滚即可上桌