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酱烧梅干苦瓜的做法

发布时间:2019-03-10 17:01:59

  酱烧梅干苦瓜的做法

简介 酱烧梅干苦瓜 用亲戚自制的梅干菜,与苦瓜一起酱烧熬煮,甘甜又美味,非常下饭,是一道很简单的料理喔 材料

  苦瓜 1条,梅干菜 1小把,五花肉or猪绞肉 半斤,蒜头 5瓣,辣椒 1条,酱油 2~3汤匙,冰糖 少许

酱烧梅干苦瓜的做法

  1、梅干菜一把,先泡水洗净,切成2~3公分的长度苦瓜一条 切成块状五花肉 或 猪绞肉 约半斤蒜头 5瓣辣椒 1条酱料部分酱油2~3汤匙冰糖少许

   2、苦瓜先稍微煎过,放置旁边备用

   3、爆香蒜头,加入五花肉翻炒,再放入苦瓜.梅干一起翻炒,放入酱料及辣椒

   4、小火熬煮约半小时或者放入电锅中,加入两杯水,电锅跳起,再重复一次

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