菠菜， 奶油， 姜， 咖喱粉

　　1、菠菜用水灼一下， 加块姜进去， 去寒，捞起晾干；

　　2、倒一些油， 把菠菜放进去， 撒咖喱粉， 然后半杯奶油煮沸， 加盐调味， 就可。