简介 该吃菠菜的时间到了，这次可别再让你的宝宝错过了 材料菠菜4棵 米饭2汤匙 红薯1小块 奶粉1勺做法1

　　在米饭上放一小块红薯，一同煮熟（软烂）

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　　菠菜取鲜嫩的叶一小把，焯熟

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　　菠菜里有大量草酸，容易影响钙质吸收，菠菜最好先用开水烫一下去掉大量草酸再烹饪

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　　将米饭，红薯，菠菜依次放到空碗中

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　　可以加入一勺奶粉，既有营养又增加奶香味宝餐提示：有的宝宝不爱吃辅食，但是大爱奶味，可以在辅食中添加奶粉，以顺利过渡

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　　将碗中的米饭，红薯，菠菜，奶粉搅拌均匀

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　　将搅拌均匀的食材放入料理机，并加入热水

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　　用料理机混合全部原料宝餐提示：一般6～8个月之间的宝宝，要吃细腻的糊糊，8个月以上可以保留颗粒

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　　将做好的米糊放入小碗中就可以吃啦