简介 吻仔鱼的鲜味加上菠菜的营养，让宝宝头好壮壮 材料白米35克 水400CC 菠菜1小把 吻仔鱼1大匙做法1

　　准备好以上食材

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　　菠菜切小丁备用。白米与水下锅煮滚，放入吻仔鱼及菠菜丁稍煮一下

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　　放入焖烧罐焖2～4小时（依宝宝吞咽状况）

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　　盛盘