纤蔬优格沙拉的做法
发布时间:2019-03-10 16:26:59
简介 生菜沙拉要好吃! 沙拉酱是个很重要的角色,要怎么吃既不会发胖又爽口更重要的是要简单快速~~ 只要有这一瓶"饮氧品"就可以快速搞定! 兼顾营养又美味。 材料无糖优格1小盒 饮氧品1匙 蛋蕉1根 美生菜适量 红萝卜丝少许 苜蓿芽少许 小番茄少许 奇异果片少许 小饼干少量做法1
生菜洗净,红萝卜切丝,奇异果去皮切片,小番茄对半切,一切食材就绪后,摆盘装饰一下!!
2调饮氧沙拉酱:一盒无糖优格加入一匙饮氧品,搅拌均匀即可
3将饮氧优格沙拉酱淋在生菜盘上或沾著吃即可