简介 清爽无负担的蔬食面料理，用蛤蜊与蔬食最原本的味道，给你百分百的安心健康。 材料蛤蜊约30颗 丝瓜1/3条 牛番茄半颗 高丽菜适量 姜片些许 菇类适量 面依个人份量做法1

　　将食材切好备妥

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　　以400cc的水（依各人喜好），将蛤蜊煮熟后，先加入丝瓜、高丽菜、番茄与姜炖煮汤头(约3-5分钟)。再加入菇类与面食，煮熟后即可食用。