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三鲜海陆空的做法

发布时间:2019-03-10 15:43:22

  三鲜海陆空的做法

简介 此炖菜汤汁不宜过多,滋补养颜。 材料

  主料:鸡,甲,鸽子

  配料:海参鱿鱼仁,香菜,葱,姜

  调料:盐,味精,酱油,胡椒粉,香油

三鲜海陆空的做法

  1、先把甲鱼宰杀清洗干净,焯水去皮;

  2、然后把鸡、鸽子分别剁成小块;

  3、炒勺上火,葱、姜炝锅,下入鸡块和鸽子块煸炒,烹料酒,加鲜汤,下入甲鱼,大火烧开,文火炖至酥烂;

  4、把配料焯水投凉,一同下入锅内,炖熟,出勺时放香菜,点香油即可。

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