芒果2个，香蕉1个，低脂原味酸奶160毫升，蜜糖2茶匙，冰6块，香草精1茶匙

　　1、芒果去皮去核切成小块。

　　2、在搅拌机里，把芒果、香蕉、酸奶、蜜糖、冰块和香草精混合一起搅拌均匀。

　　3、放进冰箱里冰冻3小时，然后倒在杯子里吃。