简介 加入优格、cream cheese让口感更加的绵密! 添加牛奶让钙质丰富，不需要经过烘焙过程也能有香浓的口感~ 对于嘴馋想吃甜食又不要有太大负担的孕妈咪或减重人士这道是还不错的选择唷? 材料消化饼40g 有盐无盐奶油皆可12g creamcheese100g 白糖20g 牛奶125g 原味优格50g做法1

　　 cream cheese可选用牌子KRAFT 80%lessfat比较清爽不会腻口购于：jasons market

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　　 将消化饼放入塑胶袋中压碎，奶油加热后倒入饼干屑中伴均匀。

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　　 倒入模型中用擀面棍压紧。

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　　 cream cheese微波加热软化，倒入糖和牛奶搅拌到无颗粒，再将原味优格倒入拌均匀。

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　　 最后倒入模型中轻轻敲把气泡敲出来，再放入冰箱冷冻1hr以上凝固即可食用?