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龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参的做法

发布时间:2019-03-10 14:18:09

  龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参的做法

材料

  鲍20克, 海参40克,清鸡汤1碗半,冬菇20克, 桂圆肉10克,虫草5克,绍酒2茶匙。

龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参的做法

  1、鲍鱼、 海参用温水浸透洗净,切成长条。

  2、冬菇、 冬虫夏草用温水浸泡后洗净。

  3、将所用材料置于炖盅,加入清鸡汤,炖盅加盖,隔水炖之。

  4、待锅内水开后,先用中火炖1小时,然后再用小火炖2小时即可。

  5、炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精便可服用。

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