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药膳食补精神百倍锅的做法

发布时间:2019-03-10 14:17:59

  药膳食补精神百倍锅的做法

简介 因应寒流来袭,想为对方加油温暖的心意,故设计一般在家很难做到好吃的羊肉药膳,让大家认识小尺寸铸铁锅具,同样拥有炖补好实力。 材料

  A5IH智慧感应炉 1台,20公分铸铁妈妈锅 1口,盐 适量,米酒 适量,羊腱 500g,当归 2小片,红枣 1小把,姜 5片

药膳食补精神百倍锅的做法

  1、将烫过的羊腩、水、红枣、姜用妈妈锅煮30分钟,焖20分钟。

   2、然后用适量盐跟米酒调味即可。

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