简介 新鲜的鱼只要简单的料理就会很美味。 「安永鲜物」提供令人安心又鲜美的食材，而且很方便妈妈们料理。 鲈鱼含有丰富的蛋白质，很好吸收，尤其是术后或是有伤口的话，有助其愈合。 冷冷的天来一碗又养生又鲜美的鲈鱼汤，除了营养又能温暖你的胃。 材料「安永鲜物」七星鲈鱼排150g 蛤蜊些许 红枣数颗 枸杞些许 姜片些许 青葱些许 高梁酒少许做法1

　　 准备好所有食材.鲈鱼排切片蛤蜊先吐沙洗净红枣及枸杞洗净(洗净后可先浸泡著)青葱庖成丝

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　　 准备一锅水(红枣枸杞浸泡过的水可一并加入)放入姜片

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　　 待水滚后,放入红枣.

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　　 滚5分钟后,放入蛤蜊及鲈鱼片,倒点高粱酒

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　　 等蛤蜊都开了,鲈鱼熟了,起锅前就能放入枸杞及青葱

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　　 养生又美味的鱼汤就完成了