简介 很常做这道菜，因为太好吃了隔一阵子会想再吃XD 随便煮~轻松赢外面的餐馆 材料猪肉(两层肉)五十块 洋葱半颗 马铃薯两颗 红萝卜一条 苹果半颗 香蕉半条 姜一小片 蒜头一瓣 番茄泥一大匙 西式高汤或高汤块一杯 咖哩块适量 咖啡粉适量 蜂蜜些微 牛奶或是鲜奶油适量 热腾腾的白饭两碗做法1

　　洋葱切丁，入锅小火半炒到呈现焦色约炒8~20分钟，按照你的耐心(我超没耐心的!!想赶快吃饭啊~~)

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　　我都炒到变透了之后顺便煎肉，煎到肉表面变色后，取出备用

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　　洋葱炒好加入切好的姜末、蒜末炒到香气出来

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　　加入咖哩块炒一下，再加水，这时候香到你阿嬷认不出你来了XDDDD

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　　加入高汤

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　　加进番茄泥

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　　等滚开了，加入磨好的苹果泥、香蕉泥

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　　再加刚刚煎好的猪肉块水果的酵素是自然的嫩精一起炖煮，肉会变得很软嫩喔!转小火煮二十分钟

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　　加点蜂蜜

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　　咖啡粉些微拌一拌就可以起锅了!

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　　上桌