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低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法

发布时间:2019-03-09 14:08:39

  低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法

简介 清爽的蒟蒻细粉,加入喜欢的蔬菜丝、鸡肉丝,搭配XO酱,就是一道相当有饱足感的料理! 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》 http://www.carrefour.com.tw/recipes 材料熟鸡胸肉2片 杏鲍菇3支 家乐福严选红萝卜0.25根 木耳2片 高丽菜4片 魔芋丝2包 XO酱2汤匙 米2汤匙 蚝油3汤匙 盐适量 胡椒适量做法低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法1

   熟鸡胸肉拨丝、杏鲍菇切丝、「家乐福严选红萝卜」去皮切丝、木耳切丝、高丽菜切丝备用。

低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法2

   锅中放一碗水,放入XO酱,蠔油与虾米煮开到大滚状态。

低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法3

   续放入杏鲍菇与木耳和蒟蒻丝,煮3分钟。

低热量蔬菜炒魔芋细粉的做法4

   再加入「家乐福严选红萝卜」丝煮一分钟。

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