『豆角蛋、素炒矮瓜 & 擂茶 』的做法
发布时间:2019-03-09 13:56:58
(一)。 500g 豆角 (切粒粒)
10粒 鸡蛋 (打散)
食油
蒜蓉
盐
(二)。1kg 茄子 (切块)
2根 红辣椒(切薄圈)
食油
蒜
盐
酱清
(三)。 擂茶汤
『豆角蛋、素炒矮瓜 & 擂茶 』的做法(一)。 热油爆香蒜蓉盐后才下粒粒长豆炒10分钟。
倒进散蛋汁把它们参均匀后铺平以煎蛋法。
煎成片后用镬铲边炒边切碎炒至干香,熄火!
最后洒下酱清。(上盘)
(二)。 把块块茄子经过热油略炸一炸,取出沥干油。
跟以上同样的热油爆香蒜蓉盐后才下炸茄子。
炒一炒大约5分钟参进辣椒圈圈一起猛炒不过5分钟。(熄火)
也是最后洒下酱清。(上盘)
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