简介 想亲手为家人准备一道美味又健康的早餐吗?成功率 100 %的黑芝麻起司蛋饼是很好的选择。 芝麻含丰富亚麻油酸、花青素、蛋白质、膳食纤维，益于人体吸收。芝麻浓郁的香气挑动你的味蕾。 吃的健康~ 活得快乐~ 累积健康人生的基石 材料起司丝适量 蛋适量 小黄瓜丝适量 中筋面粉200g 太白粉30g 黑芝麻酱30g 水400cc 葱花少许 玉米少许 盐1小匙做法1

　　 中筋面粉与太白粉过筛拌入蛋饼皮材料中，面糊搅拌均匀后静置20分钟。

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　　 取适量面糊倒入热锅中，带两面煎熟后起锅。

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　　 热锅煎蛋并将煎好的饼皮直接盖在半熟蛋上，使蛋与饼皮黏合煎熟后起锅。

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　　 铺上起司丝及小黄瓜丝就是美味的黑芝麻起司蛋饼了。