香脆烤焗地瓜条的做法
发布时间:2019-03-10 13:20:00
简介 很多人喜欢吃炸薯条,酥脆又美味,但经常吃煎炸食物不太健康。可试做这个烤焗地瓜条,地瓜营养丰富,香甜美味,不用油炸。只需简单调味,烤焗后能保持地瓜的甜味!切成条状成地瓜条,沾蕃茄酱,滋味又健康,绝佳小吃! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 材料地瓜2条 盐1茶匙 黑胡椒粉1/2茶匙 红椒粉1-2茶匙 蒜粉1茶匙做法1
先将地瓜洗净,去皮,抹干水份,切成长条状
2将地瓜条放在大碗内,下橄榄油及所有调味料拌匀,放在烤盘上,地瓜不要重叠
3放入烤箱220度烤约25至30分钟至地瓜全熟即成!(烤约15分钟后, 将地瓜反转另一边再烤)
4可沾蕃茄酱享用!