简介 晚餐的冬瓜
排骨汤是用今早气炸的肩胛排,放电锅炖煮的,昨晚的灵感竟开发了气炸锅的新食谱!让加班到PM8:00的我,回家就有香喷喷的热汤喝。
材料 冬瓜 一大块,肩胛排 600克,姜片 少许,(醃料1)盐、酱油、白胡椒粉 少许,(醃料2)地瓜粉 2大匙
气炸排骨冬瓜盅的做法 1、肩胛排(较不油),先以醃料醃1小时以上。
2、排骨拌入地瓜粉,入预热180度的气炸锅炸14分钟取出至电锅内锅。
3、内锅加盐一小匙,水至七分满,用电锅炖,外锅放一杯水。
4、冬瓜切大块,放入排骨汤、姜片,外锅再加一杯水煮至电锅跳起即可。