银耳一朵，枸杞一小把，冰糖适量

　　1.银耳泡发，去掉根部，用手撕碎。枸杞用清水泡上

　　2.银耳放料理机里，加少许水打成蓉

　　3.把银耳蓉放锅内，再加适量的水煮开，喜欢粘稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。浓稠度自己掌握吧

　　4.放适量冰糖，煮10多分钟就很粘稠了

　　5.再放入泡好的枸杞，煮3-5分钟即可