虾春巻(非油炸)海老春巻き(ノンフライ)的做法
发布时间:2022-08-05 20:14:19
简介 ノンフライだけど、パリパリでおいしいです? 材料虾(エビ)12~16尾 盐小さじ 淀粉(片栗粉)小匙1 紫苏(シソ、大叶)6~8枚 春巻的皮(春巻きの皮)6枚~8枚 鱼肉山芋饼(はんぺん)1枚 盐?胡椒少々 酒小匙1 高汤(中华スープの素)小匙1/2 生姜磨碎(生姜のすりおろし)小匙1/2 蒜磨碎(にんにくのすりおろし)小匙1/2 芝麻油(ごま油)小匙1/2 淀粉(片栗粉)小匙1 低筋麺粉(薄力粉)大さじ1/2 水小匙1~2做法1
海老の壳を剥きます。
2海老の背ワタを取ります。
3海老に、塩、片栗粉をまぶしてよく揉み込みます。
4水で洗います。
5キッチンペーパーで、ふき取ります。
6包丁で、ミンチ状にします。
7はんぺんをちぎりながら加えます。粘りが出るまで混ぜます。
8塩、胡椒、酒、中华スープの素、生姜のすりおろし、にんにくのすりおろし、ごま油、片栗粉を入れてよく混ぜます。
9春巻きの皮を三角に折って、半分に折ります。
10薄力粉と水を混ぜて糊を作ります。 コンベクションオーブン(对流烤箱)をコンベクションモードにして、230℃~240℃に予热します。
11春巻きを包みます。
12天板にサラダ油を涂って、春巻きを并べて、春巻きにもサラダ油を涂ります。
13230℃~240℃で17分~20分、里返して5分~7分焼きます。
14完成!