红豆三把，蜜枣三五个，炼乳少许

　　1.红豆备用

　　2.用水洗净

　　3.放入锅里

　　4.加上适量的水煮三个小时，我用的是节能键

　　当然你最好用小红枣，那个更有营养，我用了家里多的蜜枣了。

　　另外在洗这个红豆的时候，如果有一些小豆子漂在上面的，就是不好的，最好把它们拣去哦。