【闷烧罐】消水肿的红豆水的做法
发布时间:2019-03-10 12:24:49
简介 最近爱上闷烧罐的功能,消水肿红豆水据说需要不能煮破红豆的红豆水才有功效,所以利用闷烧罐的闷烧功能,试用下来还不错的方法! 材料红豆/绿豆1/2杯 水450cc做法1
红豆清洗后备用,闷烧罐注入热水温杯
2加入滚水放入闷烧罐,关紧盖子
3闷烧2-3小时即可开盖,将红豆水取出,但红豆完全不会破裂,所以可以自制消水肿的红豆水
4同场加映绿豆清洗干净,及闷烧罐注入热水温杯
5加入滚水放入闷烧罐,关紧盖子
6倒出绿豆水即可饮用,绿豆汤也是颗颗完整