材料烤鸭160g，切丁 马蹄3个，去皮切碎 红萝卜60g，切碎 葱20g，切成葱花 蒜2瓣，切碎 生菜120g，切成圆形小杯的样子 调味料 酱油1汤匙 鸡粉1/2茶匙 糖1/4茶匙 水50ml做法1

　　把蒜茸炒香

2

　　添加鸭丁

3

　　加入切好的胡萝卜和马蹄

4

　　加入调味料彻底翻炒，撒上适量葱花

5

　　彻底炒匀

6

　　放入生菜杯中

7

　　鸭肉松生菜包