简介 喜欢吃甜甜的花生和芝麻内馅，又怕吃下过多的油脂和热量吗？ 只要利用高纤又具甜味的地瓜泥制作，也可以轻松享受美味与健康唷！ 材料黄地瓜泥260g 无盐奶油40g 细白砂糖100g 芝麻粉60g 花生粉60g做法1

　　 地瓜洗净去皮切小块放入大同电锅蒸熟，趁热与奶油、糖拌匀。

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　　 取一半拌好的地瓜泥与花生粉拌匀

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　　 另一半地瓜泥与芝蔴粉拌匀

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　　 放凉后取适量揉成球即可做为面包、汤圆内馅。