简介 早餐吃啥最营养呢？就来煎一颗鸡蛋加上鲜奶玉米浓汤吧！ 材料吐司两片 鸡蛋1颗 鲜奶300公克 红萝卜少量 新鲜玉米少量 火腿少量 烧海苔少量做法1

　　用圆形模具压出两片吐司和一片火腿

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　　煎一颗半熟的蛋（只煎正面）

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　　鲜奶300公克加100公克的水，煮滚后加入食材，最后在打上一颗蛋

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　　烧海苔剪成小鸡的鸡冠、眼睛、脚，害羞的红脸脸用筷子沾蕃茄酱