绿藤黑豆芽 1盒,有机新鲜木耳 2片,有机蕃茄(中型) 2颗,有机板豆腐 1/3块,樱花虾 若干
1、黑豆芽去黑色外皮。
2、炒锅放适量橄榄油,微加热后放入樱花虾小火爆香。
3、入黑豆芽拌炒后加适量的盐调味及少量水闷煮约十分钟。
4、再加入蕃茄丁及板豆腐丁闷煮约十分钟后,入木耳及少量盐略炒后起锅。
5、装盘后洒些香油。