简介 养生养颜甜汤品，自己做，简单方便又健康，热热喝或冰凉食用皆美味！ 欢迎您来逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 材料新鲜木耳300g 红枣10-15颗 黑糖5大匙 水约2000cc做法1

　　 准备食材并清洗干净。

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　　 将木耳去蒂，洗净；备ㄧ小锅水，煮沸先川烫煮约2-3分钟，再捞起木耳，重新清洗干净。

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　　 将木耳切细末，或以果汁机搅碎。

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　　 红枣切细末或整颗不切。

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　　 起锅备水，放入木耳，大火煮滚后，改小火熬煮约30分钟后，再加入红枣续煮，再煮约0.5-1小时。

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　　 约煮1小时，可试ㄧ下木耳的口感（软熟度），若不够，则续煮再试，若可时，则加入黑糖调味即可。