简介 多吃蔬菜, 给身体做个大扫除也让身体少一点负担喔!! 材料豆芽菜1碗 金针菇1碗 黑木耳(切丝)12朵 姜丝1小匙 枸杞1小匙 香菇粉/盐巴/黑胡椒粉少许做法1

　　少许油爆香姜丝

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　　再将豆芽菜/金针菇下锅炒软

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　　起锅前放黑木耳/枸杞

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　　再用适量的香菇粉/盐巴/黑胡椒粉调味即可