简介 西瓜肉吃完，剩下的皮不要丢，用来煮汤，消暑降火少痘痘。当然，厨余也减少了，环保！ JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog ⊕FB粉丝页：https://www.facebook.com/jj5colorkitchen 材料西瓜白肉(中型西瓜)1/6颗 鸡胸骨(剁开)2副 鸡翅（3节）2只 干贝1/2颗 盐适量做法1

　　 西瓜的肉吃完，留下西瓜皮。干贝泡热水至软。

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　　 西瓜切下白肉的地方，可连着一些红色肉。绿色外皮不要。

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　　 鸡骨架及鸡翅放锅子，水盖满，大火烧开，去杂质。鸡骨鸡翅取出备用。

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　　 鸡骨鸡翅及西瓜白肉放汤锅，水盖满，大火烧开。

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　　 加入干贝，盖上锅盖转小火，炖60分钟。

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　　 加盐巴调味便可以上桌了！