简介 用先蒸后烤的方式,不仅烤出来的鸡腿多汁味美不会太干涩,烹调的时间也缩短,,咬下一口皮脆肉嫩的鸡腿,简单快速无油烟,真是完美的一餐!! 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来?甜姐儿玩厨艺?寻找幸福滋味 https://www.facebook.com/pages/鐢滃�愬厭鐜╁粴钘�/1419691248300141 材料鸡腿1只 可果美蕃茄锅高汤3大匙 义大利综合香料1.5小匙 蒜粉0.5小匙 胡椒粒1小匙 甜椒适量 洋葱适量 花椰菜适量做法1

　　 备齐材料

2

　　 将可果美蕃茄锅高汤.蒜粉.胡椒粒.义大利综合香料和鸡腿一同醃一晚.(鸡腿可在表面划几刀使醃料入味及快熟)

3

　　 拿出鸡腿放电锅用一杯水(约15分钟)蒸

4

　　 将3.鸡腿放烤箱不用预热以200度烤10分钟

5

　　 放入甜椒.洋葱.花椰菜并稍拌使其沾到鸡汁,再续放烤箱以200度烤5分钟即可