简介 轻松用微波炉十分钟上菜,南瓜快速微波,奶油和牛奶的浓郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,多加了清酱油,咸甜奶香的好味道~ 材料栗子南瓜(1颗)370克 牛奶2大匙 蜂蜜2大匙 无盐奶油15克 清酱油1大匙 白芝麻少许做法1

　　 准备食材,南瓜洗净去籽切块

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　　 准备一耐热碗,将牛奶倒进南瓜里,松松包盖上一层耐热保鲜膜,放进微波炉(500W),加热约7分钟

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　　 取出,拿掉保鲜膜,趁热加入奶油

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　　 加入蜂蜜

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　　 最后加入清酱油后,搅拌到奶油溶化

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　　 撒上少许白芝麻就完成了