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向日葵南瓜馒头的做法

发布时间:2019-03-10 09:51:47

  向日葵南瓜馒头的做法

材料南瓜泥100克 中筋面粉150克 庶糖/白糖15克 酵母3克 盐1克 植物油5克 可可粉5克做法向日葵南瓜馒头的做法1

  把所有材料放进碗(盐后放,因盐会抑制酵母发酵,切勿把盐直接撒在酵母上,建议在面粉堆上挖个小孔放盐,再用旁边的面粉填穴,用匙把材料搅成团,然后放在桌上搓揉。如有搅拌机或面饱机,则干脆把所有材料倒入其中(盐后放),搅打15分钟。无论是手揉面,还是机器都需要把面团揉至「三光状态」,即是盘光,手光和面团光。

向日葵南瓜馒头的做法2

  面团排气: 把面团搓长,左边三份一向内折,右边三份一也向内折,三条叠在一起继续搓成长条形。如是者,重复三次。用杆面棍把面团辗平约3毫米厚,然后用约8.5厘米直径的模具或杯子印6个圆形面饼。把面饼和暂时不用的面团放在有盖盒中保存,以免干硬。

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