酸辣蕃茄起司肉丸的做法
发布时间:2019-03-10 09:05:26
简介 用目前盛产的玉女小蕃茄取代牛蕃茄,酸辣口感的茄汁配上软嫩的豆腐肉丸,内层还隐藏爆浆起司的惊喜,再搭上一口煨煮香甜小蕃茄,完美~ 材料绞肉300g 板豆腐半块 玉女小蕃茄250g 洋葱半颗 盐适量 蒜粉1小匙 黑胡椒粒1/2小匙 鸡蛋半颗 起司片3片 蕃茄酱1.5大匙 蒜粉1小匙 TABASCO1大匙 水200ml 义式香料粉1小匙做法1
此份量可作直径约5cm的肉丸,大约14-15颗小蕃茄请先烫热水去皮,鸡蛋打匀成蛋液
2绞肉,豆腐先混合后抓匀(拌至有点黏性)加入肉丸调味(起司除外)拌匀.加入半颗蛋液拌至蛋液吸收
3手上抹点油,取适量绞肉包入小起司片再收口轻轻搓圆
4起热锅一咪油,将肉丸各面略煎(焦度自行斟酌,不用全熟,还会煨煮)煎完起锅备用
5热锅一咪油,爆香洋葱末(有点微黄)加入去皮小蕃茄略炒,炒出香味加入蕃茄酱炒一下,加水,加茄汁调味
6放入肉丸煨煮(上锅盖)
7煨煮5-10分钟(依各人喜爱的汤汁浓度,自行斟酌),完成
8搭配法国面包或义大利面也不错喔…可当主食也可当配菜~