简介 养生简单的食材，吃到食物的原味，汤汁的甘醇 材料紫色山药300g 白山药300g 五花肉1条 青蒜1条 枸杞1匙 和露干贝1大匙 盐酌量做法1

　　山药斜切片，白山药在下、紫山药在上，顺着锅边摆

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　　五花肉川烫去除肉腥味

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　　五花肉切片中间摆圆，加水滚熟山药

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　　青蒜、枸杞略滚调味