简介 一锅料理食材丰富，卤一锅放冰箱随时可以快速上菜，再烫个青菜营养丰富又健康。 材料

　　油 适量,豆干 1台斤,卤蛋.海带 各10个,姜3片八角2个 如左,黑糖 适量,辣椒 1条,酱油.水.麻油 适量,米酒(可免) 少许

快速黑糖卤味的做法

　　1、热锅下油放入爆香料爆香，加入调味料和材料卤煮至入味即可。

　　 2、再烫个青菜营养丰富又健康，开饭啦~(需注意每种食材卤煮时间不一样)