大米，紫菜，三文鱼，牛油果，黄瓜，北极贝，蟹肉棒，寿司醋，糖

　　1.将大米蒸熟，加寿司醋，白糖，少量盐搅拌均匀。

　　2.三文鱼切条，黄瓜切条，牛油果去皮。

　　3.放好寿司竹璧，放一张紫菜，加饭，中间加材料。

　　4.卷好后切小块即可。