猪展0.5斤，冬虫草12条，海参0.5条，盐

　　1.猪展半斤(当然鸡更香).冬虫草十二条洗净.水发大海参半条切段.放炖盅加温水盖好.

　　2..放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时.

　　3.吃时再调点盐.炖肉类适合加温水.炖骨头类加冷水.跟煲汤一样.水开才下肉.