简介 爱吃冰淇淋又怕发胖？可以利用DIY优格制作低热量高营养冰淇淋！不但能满足味蕾，也可以充实健康！ 也可以自己发明有趣的优格冰淇淋喔~~ 材料优格起士50g 黑芝麻粉6g 杏仁脆粒10g 果糖适量做法1

　　 将全部材料扮匀，冷冻半小时即成。