简介 食在有健康实作 http://youtu.be/OFcAZMplyzo 参考詹姆士的做法 这样汤汁真的好鲜喔!!! 盖上锅盖高丽菜、虾仁很快就熟了 文蛤也是很快就开了^^ 材料文蛤（先吐沙）10颗 虾仁5只 高丽菜1/4颗 姜泥1小匙 研磨黑胡椒少许做法1

　　 将高丽菜切丝、虾仁备用。 起锅，放入高丽菜丝、水、蛤蜊、虾仁、姜泥，盖上盖子蒸至蛤犡及虾仁熟即可。

2

　　 盛盘后，洒上黑胡椒，淋上香油调味即可。