
简介 今天收到妹妹给我的昙花,也是我长这么大第一次见到昙花耶!就像菩萨手中拿的莲花一样,没想到是可以拿来做料理,上网看他可以清肺止咳、凉血止血、养心安神;主肺热咳嗽、肺痨、咯血、崩漏、心悸、失眠?等~我先用大同电锅把食材煮熟后,再下面和昙花,花蕾和根茎里白白的要去掉,煮滚后丢下去不要煮太久喔! 材料素肉骨茶汤包一包 有机结头菜(切丁)半粒 板
豆腐一盒 青豆仁适量
金针菇适量 干
香菇泡软 红枣4颗 昙花4朵 水两碗公 辣椒一根 姜切丝 盐少许 铁观音面180g 烫妹阿菜适量做法

1
昙花

2
将食材都放入电锅,外锅两杯水等跳起

3
烧一锅水将以下食材煮熟即可:金针菇、铁观音面、烫妹阿菜、昙花