简介 锅物是很多人的最爱，但是，想享受美食之前却让人担心受怕的除了烫以外，就是牙齿的敏感问题了，因为牙齿敏感，一下太冷，一下太热，真的叫人受不了！若是有敏感性牙齿的朋友们，可以试试看高露洁抗敏专家牙膏，持续使用，让你享受美食毫无顾忌喔!以后想要吃美食不用再忍受敏感酸痛的困扰了，你会发现真的很不一样喔！ 材料炸过的鲢鱼头半个 鸡骨、猪骨适量 中等白萝卜一个 中等高丽菜半颗 南瓜半颗 大蕃茄二颗 玉米二只 鱼丸适量 青菜适量 菇类适量 沙茶一大匙 岩盐适量做法1

　　 请你跟我这样做，要吃之前我们先来了解一下如何使用高露洁?抗敏专家牙龈护理配方牙膏：2013抢先推出的新产品，也是许多牙医推荐抗敏感牙膏：「高露洁?抗敏专家牙龈护理配方」它以突破性新科技- Pro-Argin ? 能快速舒缓牙齿敏感，经常使用还可以形成修护层，帮助保护牙龈及持久阻隔敏感酸痛喔。真的有效！来吧！想轻松大快朵颐，酸甜苦辣、冰的热的来者不拒！拥有一口健康的牙齿，才能享受美食不怕痛喔！高露洁抗敏专家全系列，全方位抗敏护理，立即见效，持久舒缓保护！

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　　 你知道吗?高露洁拥有独家专有的Pro-Argin ?，配方，可直接涂抹牙龈，而且效果立即可以感觉得到，再搭配每日刷牙两次，就可以达到持久舒缓效果，你也可以搭配含有独家专有Pro-Argin ?配方的漱口水来使用效果加倍喔！

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　　香喷喷热烫烫的火锅飨宴上菜囉！天天使用高露洁?抗敏专家牙龈护理配方，突破性新科技- Pro-Argin ? ，它能让你只要美食不怕痛！立即见效持久舒缓，呵护牙龈，修护敏感牙齿！活动网址：http://icook.tw/colgate/高露洁官网http://www.colgatesensitiveprorelief.com.tw/promotions参加活动分享食谱免费抽：高露洁抗敏专家护理组准备汤头：享受沙锅鱼头，重点在汤头，用鸡骨、猪骨（带肉也可），一起熬煮一个小时以上的汤头，是最有味道的。（将生的鸡骨、猪骨洗净后，用冷水煮至滚后即掉倒脏水，再洗净骨头后，取一锅干净的水开始熬煮骨头汤了，时间约为一个小以上。请连同白萝卜一起！） 另取一深锅，高丽菜做底，洗好后舖在下层，再摆鱼头（鱼头因为大，要自行处理需要用掉非常多的油，如果可以，请店家炸好，或至海鲜店购买即可）、菇类、玉米、南瓜、大蕃茄....等耐煮的蔬菜

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　　 把菜锅上炉囉！然后在菜上面加入一大匙的沙茶酱、岩塩，然后慢慢的加入熬好的汤，最后开火！慢慢的让它熬煮吧～差不多料都后下沈后再加入丸子或火锅料喔！

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　　 这个吸满汤汁的鱼头当然是我自己享用囉！嘿嘿～动手前你涂高露洁没？快来动手吧！！