银耳1小朵，香梨1个，甘蔗1段，罗汉果1/4个，蜂蜜适量

　　1.银耳1小朵用清水泡发，洗净表面杂质

　　2.洗净的银耳用刀切成碎末，或者用手撕成小朵，我喜欢切碎一点

　　3.银耳末放入砂锅，加入适量的清水，大火熬开中火熬煮20分钟，至银耳软

　　4.甘蔗一段，用刀切成小寸断

　　5.再把每一段一分为四切成小丁

　　6.甘蔗丁放入砂锅中

　　7.香梨用清水洗净，不要去皮切成丁

　　8.香梨丁放入砂锅中

　　9.罗汉果取1/4个，用手掰碎

　　10.罗汉果放入砂锅中

　　11.中火熬煮20分钟，至锅里的食材熟

　　12.熬好的汤汁盛出放在杯子里，降至微温后调入蜂蜜饮用