简介 雪白菇特价中，就挑雪白菇来当食材 :) 雪白菇的菇位不会很重，再淋上酱油，菇味已经完全消失不见，怕菇味的人可以试试看唷 材料简单，热量低，不油腻非常爽口，对身体也没有什么负担喔 如果想当早餐或晚餐，可以直接用 100 g 或更多 材料雪白菇50g 鲣鱼酱油适量 七味粉适量 蒜1瓣做法1

　　 【准备】先把蒜拍碎去膜，切碎，和酱油混合；雪白菇撕开

2

　　 水滚，放入雪白菇烫两分钟，捞起沥乾，放凉，放入容器

3

　　 淋上混了蒜的鲣鱼酱油，洒点七味粉，拌一拌就完工了