简介 食材通通丢下去，起锅就可以吃搂!! 不管拌饭、拌面都好下胃喔!! 如果不吃牛的朋友也可以替换成猪绞肉喔!! 欢迎光临熊猫眼女孩的粉丝页 http://www.facebook.com/aquapeng 材料牛绞肉120G 洋葱50G 蒜头1颗 油1大匙 蕃茄适量 蕃茄酱1大匙 水100G 白胡椒适量 酱油1小匙 盐1小匙 鸡粉1小匙做法1

　　 将材料都切碎(蒜头、蕃茄、洋葱、牛绞肉)

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　　 加入一汤匙的油，将蒜头先爆香之后、倒入牛绞肉炒熟

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　　 肉熟了之后，将洋葱、蕃茄下锅拌炒

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　　 在快速翻炒均匀之后，再加入调味料(鸡粉、水、盐、白胡椒、蕃茄酱、酱油)

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　　 加入所有调味料在拌炒一会，接着等待酱汁变稠，即可上桌

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　　 上桌。搭配饭、面都很合适喔!!