简介 光滑细腻的红豆沙馅,既健康,做法又超简单,不须要洗豆沙等繁复作工 材料

　　煮熟的红豆 225g,水 115g,糖 85g,未精制椰子油 5g

超简单自制红豆沙馅的做法

　　1、将以上各项材料,除油以外,一起放入果汁机,打至光滑如果像我一样,喜欢有点碎屑感的人,不要打太光滑,照片这批,打的比较光滑

　　 2、油放入不锈钢平底锅,稍微烧热,再加入1项

　　 3、先用中火,慢慢转中小火,以免炒焦,全程不到10分钟

　　 4、过程要不断翻搅,以免炒焦,炒至像马铃薯泥的干度即可