【我与大同的美味料理】四神猪肠糙米粥的做法
发布时间:2019-03-10 02:37:25
简介 这道料理也是Q妈小时候,妈妈常常炖煮给我们吃的一道粥品,尤其还有具富口感嚼劲的猪肠和糙米粥,非常饱足感喔! 四神汤台湾传统药膳,原为【四臣汤】,由淮山、芡实、莲子、茯苓这中药的四臣组成,因闽南语「臣」和「神」同音,故经时间流传后变成四神汤。 材料四神药帖2人份 猪肠180g 糙米1米量杯 盐巴适量 米酒适量做法1
备料:糙米先冲洗浸泡水约1小时,猪肠以面粉或苏打粉充分搓柔冲水约5遍,再清洗加入少许米酒川烫切段,四神(略冲洗)药帖在中药行即可买到!
2将糙米放入锅中,接着放入四神、猪肠,最后加入米酒及水约8分满水位,外锅约200cc水开始炖煮至电源跳起,再加入盐巴调味盖锅闷约5~10钟即可
3若喜欢较软烂的猪肠口感,可以再加些100cc水于外锅继续炖煮至电源跳起
4四神汤的药材可以通通食用,而且健脾止泻、收涩止带、宁心安神还能善食欲不振、慢性腹泻、疲倦乏力、妇女白带过多、心神不宁等症状,加上健康糙米,也可以当正餐享用!
5冬天就是要来一锅好吃得药膳炖补!
6家中有大同电锅,就能让你在冬天做出温暖心窝及满足味蕾的料理!