玉米，酸奶

　　1.将整只玉米棒蒸熟或在沸水中煮10分钟至熟，充分晾凉

　　2.用菜刀削下玉米棒上的玉米粒，在案板上剁细碎（或用搅拌器略打碎），成茸状

　　3.将甜玉米茸与酸奶拌匀即可